לבנות הפורום!
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני בשבוע 13 + 5 ימים ביומיים האחרונים היו לי פעילויות כל היום ולא נחתי כל כך יש לי תופעות שאשמח לשמוע תגובה שלכן ברגע שאני קמה (מהר) אני מסתחררת לשניה ורואה שחור ולאחר מכן זה עובר עד הפעם הבאה (אני יודעת שזה מעייפות) האם זה מסוכן? מה עליי לעשות? עד סוף שבוע הבא אני יודעת שאהיה עסוקה מאוד לא אנוח כל כך משום שיש לי ריצות וסידורים אני שותה ואוכלת לוקחת את הפרנטל אשמח לתשובה מהירה בתודה מראש!
התופעה שתיארת קשורה ללחץ דם נמוך. זה לא מסוכן, אך זה לא נעים. נסי לקום לאט בפעם הבאה. לגבי ההתרוצצויות- כל עוד את מרגישה טוב ואוכלת ושותה כמו שצריך- תיהני!!! העיקר שאת ותינוקך תיהיו בריאים. :)
למאיה, האם גם את סבלת בהריונך מתופעות אלה? פשוט זה הריון ראשון שלי ואין לי ניסיון. קראתי באחד האתרים שאם ישנים על הגב זה לא בריא לאמא ולא בריא לעובר כי יש פחות חמצן האם הסחרור הזה עם החושך לכמה דקות לא גורם לחוסר חמצן רגעי? תודה על תשובתך?
אילנית יקירתי, את הרי מודעת לחולשות הקטנות הפוקדות את גופך לכן... הקשיבי לגופך מעט אל תקומי מהר מהמיטה - לאט לאט ובשביל זה תתעוררי 5 דקות לפני בכל הזדמנות שיש לך, נוחי, שבי, שכבי, דאגי להרים את רגלייך למעלה הימנעי מקפה, עשי הפסקות רבות במשך היום שתי תה עם נענע - זה יעשה לך פלאים הקשיבי למוזיקה נעימה, גלי את עצמך, דמייני - מה את ממהרת אפשר לעשות ולהספיק הכל - רק יותר בקלילות.... לכי לישון בלילה מוקדם - בסביבות 10 זה מעולה, פנקי את עצמך את תודי לי על כך
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
