עצירות בזמן ההריון

שלום וערב טוב רציתי לדעת אם יש איזו תרופה כדור או נר שניתן לקחת בהריון (אני בשבוע 9) נגד עצירות אני ממש סובלת וגם מה שיוצא כשיוצא (וסליחה על התיאור) זה יוצא שחור קשה וכואב בבקשה תעזרו לי תודה

עינת שלום ניתן לאכול שזיפים ומשמשים מיובשים, וגם ניתן לאכול דברים מסובין כמו גרנולה, ואפשר לשים שזיפים במים ולמחרת לשתות את המים. שיהיה לך בהצלחה.