עצירות
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני בשבוע ה- 13 וסובלת מעצירות. מה ניתן לקחת ולא באבקה (זה מגעיל) אלא בכדורים תודה רבה חנה
תנסי כמה שזיפים מיובשים על הבוקר, ואפשר גם להשרות אותם מהערב במים ולשתות גם את המים. תאכלי הרבה סיבים ותשתי המון, ובדרך כלל זה עוזר.