בחילות

אני כבר ממש מיואשת . אני בשבוש 9 להריון והבחילות ממש נוראיות אני מקיאה כל בוקר , אבל הבחילות זה פשוט כבר לא נסבל . מתי זה אמור לעבור ? האם יש משהו טבעי שיכול לעזור ? אני מרגישה כמו אדם חולה .

היי רוני, ראשית, מזל טוב. שנית, אין כל כך הרבה מה לעשות עם בחילות הריון. גם אני לפני שבועיים (אני בשבוע 8) הייתי ממש מיואשת ולא ידעתי מה לעשות, מה גם שאני ממש מפחדת להקיא כך שאין כמעט דבר שייקל עליי אך אולי בכל זאת כדאי שתנסי: סוכריות חמוצות, ארטיק קרח, מים קרים, תה שומר והכי חשוב- לא להגיע למצב בו את נהיית רעבה מדי. עם כל זה שקשה לאכול בזמן בחילות, הן מחריפות אם הגוף לא מקבל מזון בזמן קצוב. עדיף לאכול כמה ארוחות קטנות ביום מאשר ארוחה אחת גדולה וחוץ מזה... לא נשאר לך עוד הרבה... עוד מעט זה כבר עובר... (תתנחמי בכך שאומרים שבחילות זה סימן טוב...) המון בהצלחה. מקוה שעזרתי, טל