וסת וביוץ

שלום ד"ר וולמן, ברצוני לדעת מהו "היום הראשון של הווסת", ממנו אני צריכה להתחיל לחשב את יום הביוץ שלי. אני יודעת ש"יום הדימום הראשון" הוא היום הראשון לפי הספרות, אולם אצלי מופיעים כתמים חומים או דמם קל מאוד וכמעט לא מורגש, ורק יומיים-שלושה אח"כ מתחילה הווסת עצמה, הכוללת גם כאבי בטן,גב ודימום כבד יותר ורציף. ממתי עלי להתחיל לספור ? יומיים שלושה עשויים להיות משמעותיים בחישוב יום הביוץ. בימים שבין תחילת הסימנים אצלי ועד הווסת עצמה, הסימנים לפעמים ממשיכים ולפעמים מופיעים ונעלמים. תודה רבה על המידע.

הביוץ מופיע 14 יום טרם הוסת ולא לאחריה. הוסת נחשב מיום בו מופיע הדימום . הפ]רשה חומה אינה נחשבת וסת.