עייפות שבוע 30

אני בהריון שבוע 30 ומאז יום שישי אני לא מצליחה לצאת מהמיטה ליותר מ- 30 דקות. היום לדוגמא קמתי בשעה 7.00 ובשעה 9.00 הלכתי לישון שוב עד עכשיו. מה עושים כדי להתגבר על העייפות ותחושת הסמרטוט?

לפחות את יכולה להרשות לעצמך לחזור לישון, הלוואי עלי.... בכל מקרה, מבקשי מהרופא בדיקות דם, אולי יש לך חוסר ברזל (אנמיה) שזה גורם לתחושת עייפות כבדה. תרגישי טוב!