חומצה פולית

מהו המינון המומלץ כיום ללקיחת חומצה פולית טרם כניסה להריון? 0,4 מיקרו גרם או 5 מיליגרם? שמעתי שהדעות חלוקות, ברצוני לדעת את הנימוקים שך כל אסכולה?

במינון במקובל למתן חומצה פולית בנשים שאיין להן עבר של פגמים במער' העצבים (לא לעצמן ולא בבני המשפחה הקרובה)הינו 400 מיקרוגרם. במידה ויש בן משפחה עם פגם שכזה המינון גדול פי -10 והינו עומד על 4 מג'. מאחר והמינונים בשוק היו פעם רק של 5 מג' זה המינון שניתן למרות שהיה גדול מידי. כיום יש תכשיר של 400 מיקרוגרם.