מה עושים עם עצירות כרונית בהריון ???

אני סובלת מעצירות כרונית ללא קשר להריון. לפני ההריון נהגתי לשתות תה טיבטי ו/או לקחת כדורי אורטילס, באופן קבוע, והרגשתי טוב מאוד. ללא התכשירים הללו אני סובלת מעצירות ולא נכנסת לשירותים כשבוע ויותר. האם אני יכולה להמשיך לקחת את התכשירים הללו גם בהריון ? אודה מאוד לתשובה מהירה. נגה

בהריון עדיף להשתמש בדברים אחרים , כמו שזיפים ומשמשים מיובשים או ריויון. זה עוזר.

לנוגה שלום, אני לא אשת מקצוע והידע שלי מוגבל, אבל עדיף לאכול מזונות המכילים תאית. פירוט לגבי המזונות האלה תוכלי לקבל בפורום לדיאטה. עדי

נגה הי, אחרי ש קראתי את כל התשובות שנתנו לך אני יכולה לתת המלצה לשימוש צמחי ולא נורא כל כך. אני בעצמי נמצאת עכשיו בשבוע 17 להריוני והיתה לי עצירות במשך כמה שבועות מתחילת ההריון ועד שבוע 14 שחלפה מאליה. שתיתי מיץ שזיפים - לוקחים 3-4 שזיפים מיובשים משרים כל הלילה במים חמים בקנקן ואת המים שותים כ-3 עד 4 פעמים במשך היום. אמור לפתור את הבעיה. מלבד זאת יש המלצה נוספת להמנע ממזונות מטוגנים או שמנים הגורמים לזאת וכן להמנע מאכילת קטניות למיניהן. אני מקווה שהתשובה שלי תעזור לך.

חבל להמשיך לסבול, כף גדושה של שמן זית כתית, על קבה ריקה בבוקר, תחולל נפלאות, עוזר נגד עצירות, נגד כולסטרול, מוריד שמנים בדם, נכון שהטעם לא משהו, אבל"אין ארוחות חינם" ויכול להיות שתתרגלי, אבל מצד שני, אם משהו במערכת העיכול שלך נפגע , שמן הזית בשימוש ממושך יכול להועיל לענין, בתנאי שתשני את צורת התזונה שלך, הוסיפי תאית, והפחיתי למינימום מזון מעובד, כמו קמח לבן, סוכר, ואורז לבן, הרבה בריאות