ספורט בתחילת ההריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
שלום רב, אני בת 39, מזה כ- 3 חודשים עוסקת בספורט (הליכה 50 דקות, במאמץ). גיליתי שאני בהריון, בשבועות הראשונים. שאלתי היא האם ניתן או רצוי להמשיך בפעילות הגופנית או שמא יש מקום להאט או להפסיק.
אם את בריאה בדרך כלל אין שום מניע לעסוק בספורט אפילו כדאי