שתית מים
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם נשים בהריון צריכות לשתות כמות יותר גדולה של מים ? קראתי שגם לשתות יותר מדי זה לא בריא ובכלל כמה ליטרים מומלץ לשתות בהריון?
רצוי וכדאי לשתות הרבה תמיד, ובעיקר בהריון. ההמלצה היא על לפחות שלושה ליטר מים. מכיוון ששתיה מרובה מונעת צירים מוקדמים. מעבר לכך אין הגבלה בשתית מים, מכיוון שאם הגוף צורך פחות, העודפים יוצאים בשתן. לכן כדאי ורצוי לשתות. אני במהלך הריוני שתיתי לעיתים אף עשרה ליטרים ביום, בקיץ, ולא קרה כלום. בהצלחה.
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
