ביוץ ומחזור לא סדיר

ד"ר שלום! לפני 7 חודשים הפסקתי עם גלולות ומאז המחזור שלי לא סדיר בכלל: מחזור אחרון היה של 36 יום, לפניו מחזור של 40 יום, ולפניו 2 מחזורים של 45 יום. (היום אני ביום ה-37 למחזור, ובבדיקה ביתית שעשיתי התוצאה היתה שלילית). בגלל אי סדירות המחזורים, קשה לי לאתר את יום הביוץ (ניסיתי את חום השחר אך ללא הצלחה). ביקשתי מהרופאה שלי (בעצתך) בדיקת דם לפרופיל הורמונלי+ אולטראסאונד. תוצאות הבדיקה (נעשו ביום ה-3 למחזור) מובאות לפניך: ESTRADIOL פחות מ- 73 LH =3.3 FSH=4.9 PROLACTIN=228 TESTOSTERONE = 1.89 TSH=1.84 לפי הרופאה, הכל תקין ואני מבייצת. באולטראסאונד שעשיתי ביום ה-17 נמצא שהכל תקין, לא נצפו זקיקים ולא היה נוזל בדוגלאס.(כלומר לא היה ביוץ ביום ה-17). שאלתי היא כזו: לאור כל האמור לעיל, איך אני יכולה לאתר את יום הביוץ? האם אני צריכה להתעקש ולדרוש אולטראסאונד למעקב זקיקים? האם אני צריכה איקקלומין או ארגסט? אודה לך עך תשובתך, כי אני על סף יאוש.. קארין

הי קארין. אם הרופאה אמרה שאת מבייצת, אין צורך באיקקלומין שאמור לגרום לביוץ מלאכותי (ותוך כדיי כך משנה את חומציות הנרתיק ולכן גורם לבעיות אחרות) ואין צורך בארגסט שאמור לזרז הגעת מחזור. לי השיטה של חום השחר עזרה מאוד, כי גם לי אין מחזור סדיר. האם מדדת נכון את החום? צריך לעשות זאת מייד עם ההתעוררות בבוקר (לפני שזזים, לפני הפיפי של הבוקר אפילו). רצוי מאוד למדוד בשעה קבועה בבוקר, ובכל אופן - לאחר לפחות 3 שעות שינה רצופות. רצוי להתחיל המדידה מהיום הראשון של המחזור, על מנת לדעת מה חום הגוף שלך בבוקר באופן רגיל, לפני הביוץ. בהצלחה בכל אופן.