תוספת ברזל
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
אני בשבוע 9 להריון ונמצאת בשליחות באוסטרליה. כאן לא נותנים תוספת ברזל בהריון, אולם מההריון הראשון שלי אני יודעת שהייתי זקוקה לתוספת. ניתן לרכוש ברזל בבית מרקחת ללא מרשם שאלתי היא - מהו המינון הדרוש וממתי להתחיל לקחת ? כמו כן האם עליי לקחת ויטמינים או תוספות אחרות ?
הי מיכל, קודם כל, מזל- טוב! אפשר לקחת ברזל עם חומצה פולית כמו התכשיר שנקרא: מטרנה. את יכולה גם לקחת מולטיויטמין מיוחד להריון כמו פרנטל ושם יש את מינון הברזל המתאים וכן לגבי חומצה פולית שהמינון שלה צריך להיות 400 מיקרוגרם. בהצלחה!