נפיחות בידיים

שלום אני בשבוע 30 ואצבעות ידיי התנפחו בימים האחרונים ונוספת לכך תחושת נימול מידי פעם. האם זה נורמלי או שעלי לפנות לרופא ? האם יש משהו שביכולתי לעשות למניעת התופעה כמו מזון\שתיה כלשהו? תודה

הי שני, התופעה שציינת ידועה בהריון אבל עליך לפנות לרופאך ע"מ שיערוך כמה בדיקות . בהצלחה!