התעמלות בשליש הראשון של ההריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ברצוני לברר האם מותר להתעמל בשיטת סטודיו C ו/או קלנטיקס בתקופת ההריון?
הי רותי, בהחלט כן! בהצלחה!
למיטב ידיעתי אין בעיה להתעמל. בכל מקרה, המורות בסטודיו C מכירות גם תרגילים לנשים הרות. את יכולה לספר למורה שאת בהריון והיא תמליץ לך על תרגילים שיותר יתאימו לך/יהיו נוחים לך יותר/וכו'. בהצלחה!