מיתוסים בקשר להריון

שלום רב זהו הריוני הראשון ויש מספר " מיתוסים " או דברים נכונים המדאיגים אותי ואשמח לקבל על כך תשובות. דבר ראשון האם מותר להמשיך ולצרוך במהלך ההריון מוצרים דיאטטים כולל שתיה דיאטטית? השני האם מותר להמשיך בצביעת שיער , שימוש בפן וטיפולים קוסמטיים עם שימוש מועט בחשמל? ודבר אחרון אני נוטלת חומצה פולית כבר שנה האם מסוכן להמשיך בנטילתה בזמן ההריון? בתודה מראש

כמה תשובות: 1. בנוגע לחומצה הפולית: להיפך! ההמלצות הן 3 חודשים לפני הכניסה להריון ו3 חודשים אחרי הכניסה להריון. לאחר מכן אין כל נזק בנטילה ואם תשימי לב כל מולטיויטמין לנשים הרות מכיל חומצה פולית. 2. אין חשש בצביעת שיער ופנים. גם טיפולים קוסמטיים הם בסדר. נסי להמנע מעסויים באיזור הצוואר והשכמות מכל מי שאין לו הכשרה מיוחדת להריון! 3. מוצרים דיאטטים מכילים ממתיקים מלאכותיים אשר לא כל כך בריאים לגוף. מכיוון שהעובר מתהווה ממה שאנו מכניסים לגופינו, הייתי ממליצה להמנע ולהשקיע יותר בתזונה בריאה ומאוזנת. כתוצאה מכך את והתינוק תצאו מורווחים וההתאוששות מהלידה, קלה יותר. מזל טוב ובהצלחה!

תשובה מפורטת ונכונה

תודה על התשובות וכל הכבוד לך נירה חן חן :)