הליכה בהריון
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
האם הליכה בהריון בחודשים מוקדמים מזיקה? והליכה בכל ההריון?
הי רינת, אם את מרגישה טוב ואין בעיה מיוחדת( ורידים ברגליים) אפשר ללכת ללא שום הגבלה. אז לכי ותהני!!!
הליכה מאוד מומלצת, ובניגוד לדעתה של דפנה, גם אם יש ורידים ברגליים, ובמיוחד אם יש ורידים, חשוב ללכת, משום שהליכה משפרת את המצב. לא להמנע מהליכה בגלל ורידים משום שישיבה ממושכת מחמירה את הסימפטומים בעוד הליכה מקלה אותם.
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
