כדורי ברזל

.האם חשוב לקחת כדורי ברזל בשבילי או בשביל העובר?

בשביל שניכם... גופך צריך להיות "חזק" מספיק כדי שתוכלי לתפקד וכן כדי שתוכלי לספק לעובר את כל צרכיו לצורכי התפתחותו. פרט לכך, בד"כ עם התקדמות ההריון נוצר חסך בברזלל בגוף האישה ההרה, ואם לא מטפלים בכך (באמצעות נטילת תכשיר ברזל), זה עלול להביא אף לחולשה ולעילפון בעיצומה של הלידה, דבר שעלול לגרום נזק הן לעובר והן לך. מומלץ בחום להקפיד על הברזל.

רציתי להוסיף- ברזל חשוב מאד להתפתחות המח ומערכת העצבים של התינוק. ברזל חשוב גם לך- במהלך הלידה מאבדים הרבה דם, וחשוב להכין רזרבות, שלא לדבר על תחושת העייפות במהלך ההריון. נכון שקשה למצא כדורים שגם יהיו יעילים, וגם לא יעשו שמות במעיים. אני משתמשת בGENTLE IRON- של סולגר, בתוספת למטרנה. מקוה שתמצאי משהו מתאים. בהצלחה.

שוב מאוד לקחת כדורי ברזל בהריון.צריכת הברזל הולכת ועולה במיוחד החל מהחצי השני להריון ומאגרי הברזל שבגוף אינם מספיקים לענות על הדרישה