ביוץ וחום השחר -

מאז שהפסקתי לקחת את הגלולות, המחזור שלי לא סדיר (09/30, 10/31, 12/07, 01/09). בחודש שעבר התחלתי למדוד חום בכדי לאתר את מועד הביוץ - החום היה בין 36.4 - 36.6, ביום ה - 18 למחזור החום ירד ל - 36.4, יום למחרת עלה ל - 36.5, למחרת - 36.6, למחרת - 37 וכך נשאר עד להופעת המחזור. האם אפשר להסיק מכך שהביוץ היה ביום ה - 18? כמו - כן האם אפשר להסיק מתאריכי המחזור - שהמחזור עתיד להסתדר? תודה רבה!!

אולי תנסי להשתמש בערכה לזיהו הביוץ הנמכרת בכל בית מרקחת, זה הרבה יותר יעיל ומהיר ממדידות חום.

קודם כל לא ציינת באיזה יום הופיע המחזור. המחזור אמור להופיע 12-16 ימים לאחר הביוץ, מה שהיה נותן לך אינדיקציה נוספת אם דייקת בחישובייך. הגיוני מאוד שהביוץ ארע ביום ה-18, אם כי החום שלך לפני הביוץ נשמע לי קצת גבוה. אם אכן קיבלת מחזור בערך ביום ה-31 עד היום ה-34, זה מאוד הגיוני. כמו כן, לעיתים לוקח למחזור אפילו חצי שנה להסתדר לאחר הפסקת גלולות. אל תשכחי, שהמחזור יחזור להיות סדיר רק אם היה סדיר לפני שהתחלת לקחת גלולות. אם לא - הוא יחזור בד"כ לתבנית שהיתה לפני נטילת הגלולות. בהצלחה!

הי נטלי, קודם כל - תודה!! דבר שני - המחזור הגיע ביום ה - 32 למחזור. אני ממש לא זוכרת האם המחזור היה סדיר לפני הגלולות, אז אצטרך לחכות ולראות.. בכל מקרה - נראה לי שהחודש אשתמש בערכה למדידת ביוץ ואמשיך למדוד חום. שוב - תודה!!