עצירות

אני בשבוע 20 להריון וסובלת מעצירות קשה. לאחר נסיונות רבים של עזרים טבעיים ובשל כאבי בטן רבים הומלץ לי על תרופה "טבעית" בשם יובסלקס. בשבועות האחרונים נטלתי את התרופה במינון המינימלי בתדירות של פעמיים בשבוע. לאחרונה שמעתי כי הדעות חלוקות בדבר נטילת התרופה בהריון. האם אכן להמשיך בנטילת התרופה שאכן עוזרת ומקלה באופן משמעותי או שאולי קיימת המלצה לתחליף?

בהנחה שאת גם אוכלת מזונות עתירי סיבים וטובים לעיכול כמו פירות וירקות, יוגורטים וכו' אז... אני עושה ככה: בצהריים אני משרה 4-5 שזיפים מיובשים בכשתי כוסות מים רותחים ומכסה את הקערה עד הערב. לפני השינה אני שותה את כל הנוזלים ואוכלת 2 שזיפים. את שני השזיפים הנותרים אני מכסה שוב במים רותחים (הפעם כוס אחת) ובבוקר שותה את המים ואוכלת שת שני השזיפים. אצלי זה עובד יופי אחרי כשעה בערך... בהצלחה!