כמה מ"ג ברזל יש לספק לגוף ביום?
דיון מתוך פורום הריון ולידה - תמיכה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, קראתי במאמר כלשהו שאישה זקוקה ל- 12-16 מ"ג ברזל ביום ואישה בהריון ליותר. שאלה: כמה זה יותר לאישה בהריון? מטרת השאלה: אני בתחילת ההריון ועדיין ההמוגלובין שלי תקין. חשוב לי לספק לגוף ברזל מתזונה רגילה. אני יודעת שבכדורי ברזל המינון הוא הרבה יותר גבוה ממה שצריך רק שכך מייצרים אותם. תודה מראש גל
צריכת הברזל בהריון הינה 1 גר' לכל ההריון אולם מאחר וספיגת הברזל נמוכה רוב תכשירי הברזל מכילים 100 מג' בכל כדור.
מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה
