שאלות של הריונית חדשה...

האם מותר לאכול סושי ופירות ים בזמן ההריון? מהי ההגבלה לגבי שתיית קפה/ תה? "כאבי מחזור" בתחילת הריון (שבוע 6-7) המופיעים מדיי פעם- נורמאלי או יש סיבה להיבהל? האם מותר לקחת משככי כאבים לטובת הקלה? ת ו ד ה

לזו שאוהבת סושי את יכולה לאכול כל מה שאת רוצה כמו שעשית לפני ההריון- אין בעיה עם זה. כדאי להגביל את צריכה הקופאין עד למינימום- לידיעתך בתה יש יותר קפאין מנס קפה- ואפילו לא לצרוך קופאין בכלל הכאבים שאת חשה כמו כאבי מחזור נגרמים בגלל גדילת הרחם ותרגישי את זה עוד במהלך ההריון. לא כדאי לקחת משככי כאבים ותרופות בכלל במשך השליש הראשון במיוחד ובמשך ההריון בכלל, במיוחד אם הכאבים נסבלים נסי להשתמש בבקבוק חם ללהפגת הכאב מקוה שעזרתי לך!

רצוי מאוד להימנע מכל סוגי בשר ודגים שאינם מבושלים היטב זה כולל סושי, וכל בשר שאינו עשוי well done כדי לדעת עוד, כנסי לאתר הבא http://www.leida.co.il/page.asp?id=98001 ובמיוחד למאמר http://www.leida.co.il/page.asp?id=98008 יש שם גם פורום מעולה בהצלחה