בחילות ועצירות בהריון

אבקש לקבל מידע כיצד אפשר להפחית או להעלים תופעות אלה מהן אני סובלת. אני נכנסת לחודש חמישי. תודה.

חברתי הטובה נתקלה באותן בעיות ולה עזר מאוד אכילת מאכלים שיש בהם סובין כגון דגנים מסוג פיבר ואכילת שזיפים מיובשים (אך לא הרבה כי הם עתירי קלוריות) לגבי בחילות היא נעזרה בשתיית תה צמחים ואכילת צנימים או קרקרים ללא מלח כמו כן אפשר לפנות לרופא המטפל שיתן תרופה לא מזיקה להריון על בסיס טבעי