קפיצות על רגל אחת במהלך הריון

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - תמיכה

25/08/2001 | 15:43 | מאת: רותי

חברתי, בחדוש השני להריונה, שברה את כף רגלה וכתוצאה מכך נאלצת לדדות על רגל אחת. מה ההשפעות על העובר, והאם עליה להקפיד על קפיצות מתונות, או על מיעוט תנועה ככל האפשר מחשש לעובר? תודה מראש

26/08/2001 | 07:07 | מאת: אורנה

כל עוד אין בעיות רפואיות עם ההריון אין לקפיצות או לעשית ספורט סיכון ממשי לפגוע בעובר! הדאגה היחידה היא שחברתך עוללה ליפול ונפילה זה יכולה להיות סיפור אחר לגמרי....לכן במהלך הריון צריך להיות זהירים יותר, לא שכל נפילה נגמרת בהפלה אך...תארי לך שתי רגליים מגובסות? הרעיון הוא להיות זהירים! אני לדוגמא מקפידה לא ללבוש נעלי עקב! ובכלל החלפתי את ביקורי בחדר הכושר בהתעמלות אירובית במים!!! מאחר והקפיצות מתונות יותר וחום הגוף לא משתנה בהרבה ...ומדיכת הכושר והרופא שלי המליצו. אורנה

מנהל פורום הריון ולידה - תמיכה