שאלה לנטלי

מתי לדעתך יום הביוץ אצלי : חום השחר היה לפני 5 ימים 36,2 ומאז כל יום יש עליה בערך 0.1 לכל יום :36,5.36,4והלאה. היום יש 36,8. התמונה חוזרת על עצמה כל חודש,ז"א אין ירידה לפני העליה. תודה מראש

ראשית, לא מחוייב המציאות שתהיה ירידה לפני העלייה. זה לא קורה בכל מחזור ולא אצל כל אחת, כך שזה לא ידאיג אותך... בנוסף, אם הנך מודדת לפי הכללים שציינתי (מייד עם ההתעוררות, בשעה קבועה מדי יום - ואם לא אז מבצעים תיקון, לפחות 3 שעות שינה רצופה לפני המדידה) אזי ייתכן שאצלך החום מטפס בהדרגה (אצלי קורה דבר דומה), כלומר הוא לא "קופץ" למעלה מייד לאחר הביוץ אלא עולה בהדרגה ומגיע לרמות של לאחר ביוץ רק כעבור 2-3 ימים. סביר שבייצת ביום האחרון בו נמדד 36.2 (למרות שלא ציינת איך התנהג החום לפני כן), אבל כמובן לא מדובר במדע מדוייק. אני ממליצה לך לעקוב גם אחר ההפרשות הנרתיקיות שלך ולראות מתי הן מפסיקות להיות צמיגיות ושקופות ומתחילות להתייבש (שזו אינדיקציה שהביוץ היה כבר). כמו כן ממליצה לך להעזר בתוכנה שתורידי (בחינם) באתר: www.lifecyclesoft.com והיא תסייע לך במתן הערכה מתי סביר שהיה ביוץ. בהצלחה!