חומצה פולית

אני מנסה להכנס להריון ובמקביל התחלתי להשתמש בחומצה פולית (5mg) שקניתי ללא מרשם רופא. לאחר ביקור אצל רופא הנשים הוא החליף לי המינון ל- 0.4mg מכיון שהמינון הקודם גבוה לאשה המתעתדת להרות. שאלתי היא- האם מינון של 0.4mg אכן מספיק לצורך העניין? לא ברור לי מה המינון הנכון במצב זה (לאשה בריאה באופן רגיל) מאחר וגם חברתי המנסה להרות נוטלת מינון של 5mg. בתודה מראש, שלומית

המינון הנכון הינו 0.4 לאשה שלא נמצא בה עוןבר עם ליקוי במערכת העצבים המרכזית.