פטריה

פטריה ווגינלית האם אפשר למנוע זאת עי תזונה נכונה?

אכן, ניתן לצמצמם משמעותית את הופעת הפטריה ע"י דיאטה אנטי-פטרייתית, במסגרתה יש למעט ככל הניתן באכילת סוכרים לסוגיהם (כולל דבש, סוכר חום ובהתחלה גם פירות), קמח לבן, שמרים, קפאין ואלכוהול. כמו"כ מומלץ לאכול הרבה יוגורט ביו, המכיל חיידקים ידידותיים ו/או לקחת תוספי מזון של חיידקים פרוביוטיים (אני ממליצה על "פרוביוטיק פמינה"). צריך סבלנות והתמדה של מספר חודשים בדיאטה, וגם לאחר מכן יש להקפיד בכלליות על עקרונותיה למניעת חזרת התופעה. כדי לעודדך, אני יכולה לומר לך שאני הצלחתי לאחר שנים של פטריות חוזרות ונשנות לפתור את הבעיה בדרך זו.