תאנים מיובשות
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום רב, האם תאנים מיובשות אמורות לגרום לעצירות או לגזים? או שדוקא מקלות על פעולת המעיים?? תודה
ATD שלום הרבה פעמים בתזונה התשובה היא אינדיווידואלית. כלומר לאחד התאנים יגרמו לעצירות ולאחר לשילשולים וגזים. התאנה עשירה בסיבים תזונתיים ולכן תגובתה תלויה ברגישות של האדם. פרי מיובש שכן ידוע בתכונותיו הלקסטיביות (כלומר לעוזר ליציאות) הוא השזיף המיובש ולאו דווקא התאנה. בברכה שרון
