טופו במקום בשר
דיון מתוך פורום תזונה נבונה בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום, אני כרגע בתליכים של מציאת פעוטון לבני. נודע לי שפעוטון שאני מאוד רוצה לרשום אותו אליו, בגלל טעמי כשרות, הם לא נותנים לילדים בשר בארוחת הצהריים, במקום הילדים מקבלים תחליף מסוג טופו. שאלתי היא כזאת...הם טופו הוא על הדרישות של ילד גדל (הוא יהיה בן שנה וחצי) האם זה נבון שיאכל כל יום טופו במקום בשר...או שמוטב שגם אני אבשל לא בערב בכדי שלא יהיה חסך. שלך אורלי
אורלי שלום, קודם כל, כדאי לוודא שאכן נותנים בגן טופו ולא מוצרי סויה מעובדים אחרים (כמו טבעול). מלבד זאת, כדאי מאד להשלים את תזונתו בערב, במעט מוצרים מן החי אורגניים, בתוספת ירקות. כדאי גם לתת לו פירות- רצוי בבוקר. בברכה, עידית
תודה! אני אתקשר לברר. אז רצוי פירות בבוקר דווקא. אני בד"כ נותנת לו פרי בערב כי הוא בערב נוהג לעשות בעיות ולא לאכול...כרגע הוא בפעוטון אחר היכן שהוא מקבל ירקות ובשר...אבל לא תמיד פירות. בכל אופן הוא עושה בעיות בערב זורק אוכל וכו'...ודווקא עם פירות (כנראה בגלל המתיקות שלהם) הוא מוכן לאכול. האם זה נכון גם למבוגרים, שעדיף לאכול פירות בבוקר? אורלי
אורלי שלום, פורום זה אינו עוסק בתזונת ילדים. בברכה, שרון
לאורלי: כנסי בבקשה לאתר. www.angelfire.com/scary/soya באתר יש מאמרים עדכניים על הסכנות שבצריכת מוצרי סויה במיוחד לתינוקות !
