אנמיה וספורט

שלום דר', בבדיקת דם שנערכה לי בזמן האחרון התגלתה אנמיה קלה,המוגלובין 12.7, המטוקריט 37.9, RBC 4.05 אולם שאר הערכים היו בסדר: חומצה פולית מעל 10, המוגלובין A2 2.9, המוגלובין F 0.7, פריטין 93, בי12 481. רופא המשפחה אמר שהיות שכל הערכים תקינים אין מה לעשות וצריך לחיות עם זה ולעשות מעקב, עם זאת אני עוסק הרבה בספורט ואני מרגיש הרבה יותר מאמץ ועייפות, האם יש דרך לשפר את ערכי ההמוגלובין?

א. עליך לרשום את כל תוצאות הספירה - חסרים נתונים רלבנטיים. אם יש ברשותך ספירת דם מהעבר, מלפני כמה שנים, כדאי לרשום גם אותה. ב. גיל ? מוצא ? מחלות ? תרופות ? ראה את ההנחיות למענה בפורום זה.

גילי 38, מוצא: אם מעיראק, אב מסוריה, אין מחלות ולא לוקח תרופות. להלן תוצאות בדיקה אחרונה, בבדיקה לפני שנתיים גם היה ההמוגלובין נמוך. בדיקה נוספת שנעכה כעת הראתה שהחומצה םולית תקינה וכן המוגלובין A2 והמוגלובין F. כמו כן בדיקת שתן לבדיקת הקריאטנין הראתה תקינות. להלן תוצאות הבדיקה: Glucose (B) 89 Urea (B) 36 Creatinine (B) 1.5 K+ Potassium (B) 4.9 Na- Sodium (B) 135 Cholesterol 203 Triglycerides 131 HDL-Cholesterol 40.9 LDL Cholesterol Calculat. 136.4 Bilirubin Total 0.9 ALKP-Alkaline Phosphatase 71.3 ALT (GPT) 26 AST (GOT) 27 LDH-Lactic Dehydrogenase 325 Ferritin 93 Vitamin B12 481 WBC-Leucocytes 5.5 RBC-Red Blood Cells 3.99 Hemoglobin 12.7 Hematocrit 36.9 MCV-Mean Cell Volume 92 MCH-Mean Cell Hemoglobin 31.8 MCHC-M.Cell Hb cont. 34.4 RDW-Red Cell Distri.Width 12.5 Platelets 277 MPV-Mean Platelet Volume 10.2 Neutrophils % 37.6 Lymphocytes % 51.6 Monocytes % 10.2 Eosinophils % 0.4 Basophils % 0.2 Neutrophils # 2.06 Lymphocytes # 2.82 Monocytes # 0.56 Eosinophils # 0.02 Basophils # 0.01