rdw נמוך למרות אכילת ברזל

אני בן 21 בבדיקת דם שעשיתי יצא לי rdw 14.6 וכל השאר בטווחים רגילים ,אני אוכל המון המון המון ברזל. אני מתאמן בחדר כושר וגם לוקח תוסף מזון באבקה :חלבון מי גבינה. האם יש קשר לתוסף ולתוצאה או מה זה יכול להיות עוד?

יש לציין שאני מתאמן 10 חודשים בחדר כושר ואני ממש חזק כרגע התחזקתי ממש אז אמרו שאנמים חלשים רוב הזמן אז כנראה זה לא אנמיה, אבל האמת שאני תמיד קם עייף והעיננים לעתים עייפות ושורפות

א. ה- RDW לא נמוך. ב. אין משמעות ל- RDW במנותק מכל הספירה. אם אתה רוצה התייחסות - רשום את כל תוצאות הספירה.