ברזל בהריון

שלום, אני בהריון בשבוע 8 , לפי ספירת דם יש לי המוגלובין 11, וגם שאר המדדים לאנמיה נמוכים מהנורמה: RBC 3.8 HCT 33 MCV 87 MCH 30.6 עד עתה נטלתיבמשך 3 חודשים 60 מ"ג ברזל . האם כדאי שאעלה את מינון הברזל? עד איזה מינון מותר לקחת מבלי לפגוע בכבד, בהתחשב בכך שאני מרגישה טוב - ללא חולשה (מהאנמיה) וללא תופעות לוואי מהברזל?

אמנם לא רשמת את כל תוצאות הספירה, אבל ממה שרשמת אין עדות לכך שהאנמיה הקלה שלך נובעת מחוסר ברזל. נטילת ברזל בהריון אינה רק בגלל מחסור קיים אלא בעיקר כדי למנוע מחסור כזה. עקרונית, בלי להתייחס אלייך ספציפית אין כל סיכון בהעלאת המינון גם לפי 3 ממה שאת נוטלת.