iron נמוך ? אנמיה - ממה ?

אני חייל ותורם דם פעם בחצי שנה ללא הגבלה ו/או מיגבלה כלשהי. עקב תחושה לא טובה בחודשים האחרונים נשלחתי לבדיקות והתוצאות : המוגלובין 13.8 (14-18) iron 37 (59-158 Transferinn 405 (200-400 Folate 7 (1.60-12.10 B12 807 (125-667 האבחנה : אנמיה קלה מאד מיקרוציטית, RDW גבוה. ברזל ופריטין נמוכים טרנספרין גובה כל סימנים שמתאימים לאנמיה מחסר ברזל. ב-3 שנים האחרונות תרמתי דם 7 פעמים. פעם אחרונה לפני חצי שנה ומשערים שזו הסיבה לחוסר ברזל שהתגלה צואה לדם סמוי שלילי, שתן כללי תקין. אין עדות להמט אוריה. אוכל בשרי אוכל מסודר (בכלל אני אוכל טוב מאד: שתיה חמה ועוגה וכד' בבוקר, 2 כריכים ופרי, ארוחה חמה בשרית + תוספת פחממות בצוהרים וארוחת ערב ישראלית קלאסית, סלט ביצה גבינה, מעדן ועוד "נישנוש" לילי של קורנפלקס). אין כאבי בטן שלשול או עצירות ואין מחלות דרכי עיכול במשפחה. עלי לציין כי גובהי 1.83מ' ומשקלי 5פחות מ-60 ק"ג. טיפול שהמליצו לי ליטול כדורי ברזל כמו כן שלחו אותי לעשות בדיקת נוגדנים למחלת ציליק (אין לי מושג למה). אודה לך.לכם על תשובה - לאן נעלם הברזל שלי ???????????

בוקר טוב, שלחתי את הודעתי ושאלתי ב-3/12 וטרם נענתי. האם יש לכך סיבה ? כל השואלים מאותו יום ומאז כבר נענו. תודה אוריאורי כתב/ה: > > אני חייל ותורם דם פעם בחצי שנה ללא הגבלה ו/או מיגבלה כלשהי. עקב > תחושה לא טובה בחודשים האחרונים נשלחתי לבדיקות והתוצאות : > המוגלובין 13.8 (14-18) > iron 37 (59-158 > Transferinn 405 (200-400 > Folate 7 (1.60-12.10 > B12 807 (125-667 > האבחנה : אנמיה קלה מאד מיקרוציטית, RDW גבוה. ברזל ופריטין > נמוכים טרנספרין גובה כל סימנים שמתאימים לאנמיה מחסר ברזל. ב-3 > שנים האחרונות תרמתי דם 7 פעמים. פעם אחרונה לפני חצי שנה ומשערים > שזו הסיבה לחוסר ברזל שהתגלה > צואה לדם סמוי שלילי, שתן כללי תקין. אין עדות להמט אוריה. > אוכל בשרי אוכל מסודר (בכלל אני אוכל טוב מאד: שתיה חמה ועוגה > וכד' בבוקר, 2 כריכים > ופרי, ארוחה חמה בשרית + תוספת פחממות בצוהרים וארוחת ערב ישראלית > קלאסית, סלט > ביצה גבינה, מעדן ועוד "נישנוש" לילי של קורנפלקס). > אין כאבי בטן שלשול או עצירות ואין מחלות דרכי עיכול במשפחה. > עלי לציין כי גובהי 1.83מ' ומשקלי 5פחות מ-60 ק"ג. > > טיפול שהמליצו לי ליטול כדורי ברזל > כמו כן שלחו אותי לעשות בדיקת נוגדנים למחלת ציליק (אין לי מושג > למה). > אודה לך.לכם על תשובה - לאן נעלם הברזל שלי ???????????

ראשית אני מתנצל. ההודעה נעלמה מעיני. שנית, תרומות דם חוזרות הן סיבה חשובה לחוסר ברזל. בכל מנה דם שאתה תורם אתה מפסיד כ- 200-250 מ"ג ברזל. חשבון פשוט יראה שב- 7 מנות יש 1400-1750 מ"ג ולהשלים כמות כזו רק בעזרת תזונה צריך המון ברזל בתזונה כי אנחנו סופגים רק 10% מהברזל שבמזון (ובמצבי חוסר ברזל הספיגה יכולה לעלות עד 15-20%). נכון היה לשלול איבוד דם ממקורות אחרים, אבל אני משער שזו אכן הסיבה. במקרה כזה צריך לחדש את מחסני הברזל בעזרת טיפול בברזל ולא לתרום בינתיים דם עד תיקון והשלמת כל מחסני הברזל. יש מאמר על משק הברזל באתר העזר, שם גם תמצא אזכור של מחלת הצליאק בהקשר זה: htpp://dochematology.tripod.com