עם מה יש לבלוע כדור ברזל כשיש אנמיה?

שלום לך ד"ר אני בהריון ויש לי אנמיה המוגלובין9.8 אני אמורה לבלוע פעמיים ביום ברזל אך אמרו לי שאסור על קיבה ריקה ואין לקחת את הברזל עם מוצרי חלב ,דגנים, ביצים ,קפה ,תה אם כך מה אני אמורה לאכול לפני בליעת הכדור ? האם תיתכן פגיעה בעובר בגלל רמת ההמוגלובין הנמוכה שלי? בתודה גלית

כדור ברזל יש לקחת על קיבה ריקה, שעה לפני אוכל או שעתיים לאחר אוכל ולבלוע אותו עם מים. בד"כ, אם אין מחסור קיצוני, העובר "דואג" לעצמו "על חשבונך".... אבל בודאי שצריך לתקן מה שחסר (אם זו אכן הסיבה לאנמיה). ראי עוד בתשובות קודמות על ברזל או ב- http://drzwi.tripod.com או http://doczz.tripod.com