טבעת להגברת החיכוך בעת מישגל

אני בן 48 אשתי בת45 לאחר 4 לידות. הזקפה לא מחזיקה מעמד ,רב לאחר החדירה בגירוי ידני אין לי כל בעיה לגמור נראה לי שהבעיה היא התרחבות הנרתיקוחוסר חיכוך האם ניתו לקבל מידע על טבעות להגברת החיכוך ואופן השימוש

שלום חיים, שיפור החיכוך בין הפין והנרתיק יכול להיווצר בעזרת פיתוח יכולתה של אשתך לכווץ את הנרתיק בעזרת תרגילי קייגל או שיטת פאולה. תוכלו לקרוא על כך בספר "לעצמך - מיניות האשה" של לוני גרפילד-ברבך. במקביל כדאי שתבדוק שמא זקפתך נחלשה וכתוצאה אולי נפגע החיכוך במשגל. בהצלחה!

מה זאת אומרת "זקפתך נחלשה" (גם לי יש משהו דומה)? איך מטפלים?