שפיכה מוקדמת
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
שלום רב, מהם התרגילים לעיכוב השפיכה? תרגילים לזמן הסקס ותרגילים "לשעורי בית"
הי אילן, תאור די טוב של התרגילים תוכל למצוא בספר פז"מ - כיצד להתגבר על פליטת זרע מוקדמת של ד"ר הלן סינגר-קפלן. דע שכ%85 מהגברים הסובלים משפיכה מוקדמת מצליחים לרכוש שליטה בעיתוי השפיכה בעזרת תרגילים אלה. מיעוטם מצליחים לעשות כן בלימוד עצמי ורובם המכריע זקוקים לליווי מקצועי. בהצלחה .
לצערי אני מתבייש לגשת לספריה ולבקש ספר בנושא לכן הייתי מבקש מקור אחר ללמוד את הנושא כגון אתר אינטרנט או תשובה\עזרה בנושא כאן בפורום , בתודה מראש אילן
מנהל פורום סקסולוגיה
