אוננות מטיבה עם הנפש?

שלום ד"ר בירן, בתקופה האחרונה צצות אצלי שאלות רבות בעניין אוננות אצל גברים, והאם יש לה תועלת כלשהי. רציתי לדעת אם אוננות אצל גברים מועילה לבריאות הנפש? האם זה מקל על מצבי רוח? משפר את הרגשתנו ? האם זה בריא לנו? האם אוננות מסוגלת לרפא או להפחית דיכאון? אם כן, איך אוננות מטיבה עמנו? על מה מתבססים אנשי מקצוע המדברים בשבחה של אוננות ? האם השאלות הללו נבדקו אי פעם בצורה מדעית ויש להן הוכחות ? אשמח לקבל תשובה רצינית ממך תודה רבה

אוננות מועילה כדרך ללמוד ולחוות גירוי וסיפוק מיני וכהכנה לחיי מין זוגיים. היא מזיקה, אצל אדם בוגר, אם היא תחליף ליחסי מין ובמקומם. דיון נרחב, מקיף וממצה תוכל למצוא באינטרנט.