צורך לכווץ...

שלום, במהלך יחסי מין או בכלל עם אני רוצה לגמור אני צריכה לכווץ ממש חזק כי אם לא אני לא מרגישה כלום. תמיד היה בי את הצורך הזה אבל זה גורם לכך שלפעמיים ה"עבודה" היא יותר מדי קשה ולא שווה את זה שאני אצליח לגמור... זה נורא מעייף אותי. האם יש משהו שאפשר לעשות? אם אני שוכבת בנוח וחבר שלי יורד לי שאני לא מכווצת, אני לא מרגישה כלום. לא יודעת מה לעשות ופוחדת לוותר על זה בגלל העבודה הקשה...

איני בטוח למה את מתכוונת כשאת "מתאמצת לכווץ". סיכוי סביר שאת מתכוונת לכיווץ הנרתיק ולצורך זאת את יכולה ללמוד לשלוט באופן רצוני בשריר רצפת האגן בעזרת תרגילי קייגל או בשיטת פאולה.כך תדעי לכווץ את הנרתיק ללא מאמץ מתיש ותוכלי להנות מאורגזמה. מומלץ שתלמדי זאת בהנחיית סקסולוג/ית מקצועי כמוני. בהצלחה!