שיטת התחל הפסק
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
לאחרונה נודע לי על שיטת התחל הפסק תרגלתי אותה במשך 3-4 שעות רצופות וכל אותו היום והיום שלמחרת היה לי קשה להשתין ? האם יכול להיות שמגזימים עם זה זה יכול לפגוע בבריאות?
לקריאה נוספת והעמקה
זו הדרך ללמוד לשלוט בעיתוי השפיכה. הלימוד חייב להיות הדרגתי ובהנחיית סקסולוג מקצועי.
ומה קורה אם לא עשיתי אותו באופן הדרגתי האם זה פגע בי?