חוסר תפקוד כתוצאה מאוננות.

שלום רב. אני בן 23, אני זוכר את עצמי מאונן כמה פעמים ביום מגיל 14 בערך. אני מגיע לשפיכה בין 5-10 פעמים ביום. אני מאונן בדרך כלל במיטה, תוך כדי צפייה בסרטי פורנו. אני מודע לזה שאוננות זה דבר נורמלי, והיו לי מערכות יחסים ממושכות ובריאות ויחסי מין טובים כל החיים. עד כאן הכל בסדר והלוואי שזה לא היה מפריע לי בדברים אחרים, אבל: האוננות מתישה אותי. אני מרגיש את הצורך לאונן כמה פעמים במהלך היום. אני מקבל זקפה וגם אם אני מאוד רוצה להימנע מהאוננות, אני מרגיש שאני פשוט חייב. בדרך כלל אני מתרץ את זה לעצמי ובמבטיח ש'רק ניתן אחת קטנה', כלומר שאני אאונן רק פעם אחת כדי להירגע ואמשיך עם הדברים שעסקתי בהם. בפועל אני מתפתה וממשיך לאונן כמה וכמה פעמים אחרי כן. אני בדרך כלל נרדם אחרי זה. בזמן האחרון שמעתי במסגרת הלימודים על הקשר בין אוננות, אנרגיה מינית, עייפות כללית, ותפקוד. ופתאום נפל לי האסימון. מאז גיל ההתבגרות אני יכול לזכור בעיה של עייפות ובעיות במוטיבציה. אני בן-אדם מאוד יצירתי ומאוד סקרן, אבל הרבה אני מרגיש שאין לי כח לעשות את הדברים שאני מתעניין בהם. בחודשים האחרונים מאז ששמעתי את ההרצאה ההיא, נעשיתי יותר ערני לעניין -ואני ממש שם לב שהאוננות היא שורש הבעיה שלי. האוננות משפיעה על היכולת שלי בלימודים (לא מצליח לשבת מול המחשב או מול הספרים, מבלי שיעלה החשק לאונן - ואז אני עושה את זה ונרדם לכמה שעות). אני לא מצליח להירדם מבלי שאוכל לאונן, ומין הסתם זה יצר בעיות עם השותף שלי לחדר באוניברסיטה. קשה לי מאוד לקום בבוקר, ובאופן כללי אני עייף כמעט כל היום, למרות שאני גבר בריא ובכושר. ניסיתי להפסיק לאונן, ואפילו רק להוריד בכמות, אבל אני מרגיש שזה חזק ממני. אני לא חושב שיש מישהו שמודע לבעיה הזו אצלי במעגל האנשים הקרוב אלי, במהלך ההתבגרות ניסיתי כמה סוגים של טיפול (ריטלין, טיפול פסיכולוגי, יעוץ בהפרעות קשב וריכוז) ושום דבר לא עזר. לא שיתפתי אף אחד מהמטפלים שלי בסוגיה של האוננות, למרות שאיזה שהוא מקום היא תמיד הפריעה לי -כי לא חשבתי שזה קשור. היום אני שואל את עצמי (ואין לי איך לענות). האם באמת יש לי בעיה!? האם יכול להיות שזה קשור? מה אני יכול לעשות כדי לטפל בבעיה? האם יש צורך לספר לבת הזוג? להורים? והכי חשוב אל מי אני פונה בעניין? פסיכולוג? סקסולוג?

האם ישנה דרך לתעל את כל האנרגיה המינית הרבה שיש לי ליצירתיות, עבודה, לימודים, יחסים ובכלל לדברים אחרים חוץ מהאוננות?

בקשר ליצירתיות - יש תאוריות רבות המסבירות יצירתיות ומקוריות כנובעות מנון קונפורמיזם ומופרעות נפשית. בתחומים האחרים שהזכרת - סביר מאד שחיי מין תקינים יתרמו להצלחתך ולאושרך, מאחל לך כל טוב!

מדבריך עולה בבירור שאתה מכור לאוננות והגעת למצב שהתמכרות זו ממש משבשת את חייך ועלולה לפגוע בהישגיך בלימודים וביכולות שלך לקיים זוגיות טובה. כדאי שתבדוק אם בשרותי הייעוץ של האוניברסיטה שלך יש פסיכוסקסולוג המנוסה בגמילה מאוננות ותפנה אליו בדחיפות. אם תמצא מטפל שאינו בקיא בכך - תוכל להפנות אותו אלי ואדריך אותו. בהצלחה!