חוסר הנאה מיחסי מין

ד"ר בירן שלום רב , אני בחורה דתייה בת 25 , התחלתי לקיים יחסי מין אחרי החתונה והאקט היה כבר בסביבות ה10 פעמים , עד כה לא הצלחתי להנות מזה וזה עוד עדיין כואב לי (פחות מההתחלה כמובן ) האם זה נורמלי ? האם זה משהו פיזיולוגי או מעבר הבעיה ?

זה נורמלי. אין כל מקום לדאגה. דאגות מיותרות לא רק שלא יסייעו, אין עלולות לייצר בעיה מקום בו היא אינה קיימת. אורגזמה בפעמים הראשונות לקיום יחסי מין שכיחה פחות. הפתרון: אין מנוס מפתיחות, הכרה הדדית, ותחושה שאת סומכת על בן הזוג. כן, הוא בעלך אבל דברים כאלו לוקחים זמן ברוב המקרים ולא באים אוטומטית בחופה וקידושין. נסי ללמד אותו בעדינות כיצד לספק אותך,מה עושה לך יותר טוב ולאט לאט זה סביר שישתפר עד שיהיה מצויין. זה תהליך, הוא לוקח זמן ועבודה משותפת עם הכרה ופתיחות הדדית היא בד"כ המפתח. כשתרגישי לגמרי בנוח איתו ותרגישו מספיק בנוח לדבר על זה ולעבוד יחד זה יבוא לבד. חשוב לא להלחיץ אותו מייד עם דרישות כך ולא כך ע"מ שלא יאבד את הביטחון. לאט לאט בהבנה ועבודה משותפת של שניכם. זה לא תמיד בא לבד במיוחד אצל הנשים. בנוגע לכאב, אני כן אמליץ בשלב זה להעזר בג'ל וגינאלי. זה לא שאי אפשר בלעדיו ורבים ומליצו לפנות לעזרים רק כמוצא אחרון. אני חושב שהכאב (אם הוא נובע מחיכוך יתר וחוסר במוכנות גופנית), כלל לא תורם ויכול גם לייצר נסיגה באם הפחד מהכאב יגרום לך לחשוש יותר ויותר מקיום יחסים. זה לא נראה המצב, נראה שאת בכיוון הנכון גם ללא עזרים אבל אין סיבה לכאבים מיותרים.

כדאי שתקראי את הספר 'סקס עכשיו' (בהוצאת 'בבל').