לא מצליח לחדור

שלום רב, אני בן 19. אני וחברתי מנסים לקיים יחסי מין מזה כמה פעמים ולא מצליחים. בשבילי זה פעם ראשונה, ואני נתקל ביותר מידי מכשולים שמתחילי לתסכל. בזקפה מלאה הפין מגיע ל-10 ס"מ בערך, בשביל להלביש את הקונדום כמו שצריך צריך שהוא יעמוד בזקפה מלאה ולא בערך, וכל ההתעסקות עם הקונדום תוך כדי פתאום הכל יורד לי, גם עם הניסיונות של החברה בכל זאת להעמיד אותו פשוט לא מצליחים.. אני מנסה להלביש אותו ולא ממש מצליח ועד שכבר מצליח אז הוא לא יושב כמו שצריך והזקפה היורדת, ואז מאוד קשה לחדור שהקונדום חצי נופל, בקיצור כבר כמה פעמים אני מסתפקים באוננות הדדית ודברים כאלה.. לא יודע מה לעשות, אני לא מבין למה אני לא מקבל זקפה קשיחה, מרגיש כאילו משו לא בסדר אצלי.. מה לעשות?

את חבישת הקונדום אתם כנראה מנסים כשברצונכם לעשות חדירה ואז כנראה מתעוררת אצלך 'חרדת ביצוע' הפוגעת בזיקפה ומקשה על הנסיון הבא. עצתי לך לחבוש את הקונדום במהלך ההתעלסות וכך תגיע 'מוכן' לחדירה בלי הצורך להתעכב ולהתעסק בחבישת הקונדום. אם זה לא יעבוד בשבילך - כדאי שתקח טיפול התנהגותי זוגי במרכז פסיכוסקסואלי המתמחה בקשיים כאלה. העיקר - אל תלחץ ואל תתייאש! בדרך כלל משיגים כך פתרון טוב. בהצלחה!