חרדת ביצוע
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
שלום ..ליפני כחודש התחלתיקשר אם בחורה שמאוד רציתי ועד מהרה היתפתחו רגשות ביננו לאחר כשבועיים התחלו לישכב וליפני החדירה זיקפתי צנחה ...עד מהרה ניכנסתי ללחץ ניסיתי שוב והיא לא חזרה ..עד היום אני מפחד מקשר אינטימי אם אותה בחורה החשק המיני ירד לי ואני נימצע בדיכאון......לעולם זה לא קרה לי ..אני אם עבר חרדתי שלא קשור למין הייתי מטופל בסרוקסט ....האם כדי לי לעזוב את הבחורה ?האם הסרוקסט עלול לעודד אותי או להוציא אותי מהמחשבות שרודפות אותי כול היום?.?
לקריאה נוספת והעמקה
אכן פיתחת כנראה 'חרדת ביצוע' שאינה מפתיעה עם הרקע החרדתי שלך. הפתרונות שהזכרת - לברוח מהקשר או להתלות בהשפעת הסרוקסט - לא ישפרו את מצבך. הפתרון הוא טיפול פסיכוסקסואלי בגישת CBT בו תופחת החרדה ותתאושש הזיקפה כך שתחלץ מהדכאון ותצליח לבנות קשר זוגי מהנה ומספק. בהצלחה!
מנהל פורום סקסולוגיה
