בריחת שתן ביחסי מין - לדר' בירן בלבד

היי דר' בירן, כשאני מקיימת יחסי מין, במשחק המקדים, מרוב הגירוי קורים מצבים בהם בורח לי שתן, מה זאת התופעה הזאת בדיוק? האם זה מעודף התעוררות מינית? אשמח לתשובתך.

יתכן שהמדובר הוא ב'שפיכה נשית' שהיא הפרשת נוזל שאינו שתן (!) בסמוך לאורגזמה נרתיקית. תוכלי לקרוא על כך בספר 'לנשים בלבד' של האחיות ברמן (בהוצאת מטר).

**

גלי...יש לנו שם יפה בנוגע לתרגילים לחיזוק שרירי רצפת האגן : אני בשנה האחרונה התחלתי להתאמן בספורט שניקרא "פילאטיס". פילאטיס זוהי שיטה שנועדה להקנות כלים לשליטה על הגוף,ואכן באימונים אחד הדברים שמתבקשים מאיתנו זה להפעיל את התחושה של "התאפקות לשירותים" כלומר לעצור את השתן. אחד התרגילים שאת יכולה לעשות לחיזוק שרירי רצפת אגן: קחי מיזרון לא יותר מדיי קשיח,מגבת מעליו,שכבי על הגב עם רגליים מקופלות כאשר יש את הקשת הטיבעית בגב,תוכלי להיעזר ביד על מנת לבדוק אם יש רווח,לאחר מכן תגלגלי את האגן למצב בו אין קשה והבטן אסופה וחיזרי על הפעולה מספר פעמים. אם לא הבנת תפני למכוני פילאטיס שקרובים לאזור מגורייך את יכולה ללכת לאימון ניסיון ולשאול שאלות את המדריכים שקצת יותר מקצועים ממני. אני אוכל לשאול את המדריכה שלי אם תרצי,ביי להתראות