חיזוק שרירי האגן
דיון מתוך פורום סקסולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כיצד ניתן לשפר את חוזק שרירי האגן ובמיוחד את השריר בפות כדי לגרום לבעלי הנאת יתר
תשובת מומחה | מאת: חמדה גיורא
28.05.23 | 12:28
חיזוק שרירי רצפת אגן ניתן לראות ביוטוב או לחילופין לבדוק עם את הולכת לשעורי פילטיס אם המדריכה יכולה לעזור בכוון.
(מספר מקשר)
מנהל פורום סקסולוגיה
חמדה גיורא
חמדה גיורא היא עובדת סוציאלית, בעלת תואר שני ולמעלה מ- 25 שנות ניסיון בתחום....
המשך >
(מספר מקשר)
