התדירות המומלצת של יחסי מין

אני בסביבות גיל 30 , פעם מישהו סכיזופרן אמר לי כאשר הייתי בן 20 שאני צריך לעשות כל יום סקס, הוא צודק ? וככה אני חושב שבין גילאים 14-25 צריך לעשות סקס כל יום ( עם הסתייגות לגילאים 14-18 כי כמובן מדובר עדיין בתלמידי מערכת החינוך - כדי שזה לא יפריע להם בלימודים, אם כי סקס יכול לנקות להם את הראש גם להם ולהיטיב גם איתם ) , בסביבות גיל 30 עד 50 צריך לעשות סקס לפחות פעמיים בשבוע ואחרי גיל 55 מספיק גם לעשות סקס פעם בשבוע וחצי, זו השקפה טובה ? אני יודע שסקס זה לא הצורך האנושי הכי חשוב אלא בא במידת חיוניותו רק אחרי חמצן, שתייה, אוכל, שינה וקורת גג אבל אני חושב שאם לא עושים סקס אפשר באופן עקיף להגיע לדיכאונות ולמחשבות אובדניים, לא ?

ההסתייגות שלי לגבי גילאים 14- 18 היא גם מפני שאני יודע שהדרישה של החברה מבני אדם בגילאים האלה הם להיות חברותיים עם בני גילם יותר מאשר לפתח זוגיות עם המין השני - יותר למלא אחר המצווה " לא טוב היות האדם לבדו " מאשר המצווה " ואל אישך תשוקתך והוא ימשול בך " ! והאמונה שהעולם בנוי מזוגות ! ומה דעתך על זה שלאור העובדה שאני קיימתי עד עכשיו רק 7 פעמים סקס בחיים שלי ורק אחד מהפעמים היה בלי קונדום ושאני איבדתי את בתוליי חודש לפני יום הולדת 29, אז מישהו אמר לי שכדי להשלים את הפער מכל השנים שהעברתי בלי סקס אני צריך לעשות אפילו 3 פעמים ביום סקס מעכשיו כדי שמספר הפעמים שבו עשיתי עד כה יחסי מין יהיה שווה למספר הפעמים בהם רוב האנשים בגילי עשו עד כה יחסי מין? מה דעתך על ההמלצה הזו שהוא נתן לי ? גם את חושבת שאני צריך לעשות עכשיו המון סקס כדי להרגיש טוב עם עצמי ?

וגם שכחתי לציין שאדם שלא מקבל מספיק סקס, ובעיקר הגבר, לדעתי יכול לכעוס על כל העולם, יאשים את עצמו ואת כל העולם, לא יהיה שבע רצון מעצמו ומכל העולם וזה יכול להוביל אותו לדיכאונות ומחשבות אובדניות, באופן עקיף מחוסר הסקס, לא ? מה דעתך ?