שאלה בנושא אוננות אצל גברים

שלום. הבנתי שמסתובב בעולם קונספט שטוען, כי אי-אוננות אצל גברים דווקא משפרת את מצב הרוח, מגדילה רמת הטסטוסטרון בגוף ומשנה את מאזן ההורמונים בגוף לחיוב. כמו כן, משפרת ביטחון עצמי וכיוצא בזה. רציתי לשאול: 1) האם שמעת על כך? 2) האם יש אמת בדברים - מבחינה קלינית/רפואית מוכחת? תודה רבה, עופר.