זיקפה לא מלאה בזמן החדירה

שלום. אני בן 25 ובריאותי תקין. יש לי זיקפה נורמלית בהתחלה, אבל ממש לפני החדירה היא הופכת להיות לא מלאה ולעתים לא מספיקה לחדירה. אני ובת זוגי מאד סובלים מכך. מה לעשות בשביל לשמור על הזיקפה. (עשיתי בדיקות רפואיות והן בסדר). תודה.

יתכן מאד שפיתחת 'חרדת ביצוע' שגורמת לזיקפה לרדת לקראת החדירה. זוהי תגובה מעגלית שבה החרדה גורמת לכשל בזיקפה והכשל בתורו מגביר את החרדה. הדרך לצאת ממעגל קסמים זה היא בטיפול פסיכוסקסואלי התנהגותי , רצוי זוגי, והתוצאות בד"כ מהירות ומוצלחות.

לד"ר בירן, שמי יניב ואני בן23 ויש לי את אותה הבעיה,גם כשאני מאונן, הזקפה בהתחלה טובה (אמנם לא בשיאה) אבל אח"כ נחלשת, וכך קורה לי גם עם בת זוג