זיקפה

שלום רב, אני בן 41, נשוי מזה 9.5 שנים, בריא ולא סובל ממחלות כרוניות וכן לא לוקח כדורים. נוהג להתאמן בקביעות (אירובי ומשקולות) עובד ובדרך כלל וללא תחושות של מתח או דיכאון או הפרעות נפשיות או פיזיות. מזה תקופה ארוכה אני מרגיש כי לפעמים שיש לי בעיות זיקפה ויכולות להתלוות לזה גם הרגשות של חוסר חשק מיני או קרירות ואדישות למין. בפעמים אחרות הפין מתפקד נהדר ואין בעיות. אני תמיד קושר את המקרים שבהם אין לי זיקפה חזקה וממושכת להרגשת מלאות או אם לא אכלתי זמן ממושך או בתקופת דיאטה או בתקופה האחרונה התחלתי לקחת גם כדור נגד נשירה - פרופסיה. ואת המקרים הטובים אני משייך להרגשה טובה פיזית ונפשית, הרגשה טובה באזור הבטן , אחרי ארוחה מזינה וכו' רציתי לשאול מה הן הסיבות לתופעה עם מי אפשר להתייעץ או להבדק? תודה מראש אסף.

הי אסף, אתה חווה את הקשר הברור וגם מורכב בין תשוקה מינית, זיקפה, הנאה וגורמים נוספים כגון מצבי לחץ, דיאטה, עייפות, חרדה ועוד כהנה וכהנה... יתכן שתוכל לשפר את הרגשתך ואת תיפקודך המיני בהתמקדות בהנאה ובאהבה בכל רגע נתון תוך ויתור על הניתוחים / השוואות / הבנות למצב זיקפתך והסיבות לכך. רק אם תתקשה לעשות כן בכוחות עצמך - פנה לאבחון פסיכוסקסואלי, תבין וכנראה גם תלמד לשפר את איכות חיי המין שלך/ם. בהצלחה!