טיפול בעור יבש / מניעה

בעקבות סימני גיל המעבר ומאז גיל 39 טופלתי במשך 8 שנים בהורמונים.כיום בהוראת הרופא אני מפחיתה מינונים על מנת להפסיקם לגמרי. אחת התופעות שמתלווה להפחתת המינון היא יובש בעור. האם ידוע על ויטמינים/ דיאטה שהוכחו כטובים בהפחתת הבעיה? בתודה מראש

עדן שלום, ויטמינים A ו- E עוזרים בשמירה על שלמות הממברנות בגופנו שהעור הוא אחד מהן. לא ידוע כי אכילת מזונות עשירים בויטמינים אלו או שימוש בתוספים, גורמת להשפעה על המראה החיצוני. לשתיה מספקת יש השפעת מה על המראה החיצוני וכן למידת ההחשפות לשמש. יתכן ויש קרם שיכול להשפיע על הרגשתך, קוסמטיקאית תוכל לעזור לך. בברכה, אורנה עצמון