אספרטים-מסטיק
דיון מתוך פורום תזונה קלינית - ויטמינים בשיתוף מרכז רפואי רבין
שלום. אני בת 30 וצורכת כמות מוגזמת של מסטיק אורביט(50 יחידות ליום)אני מחליפה אותם לחידוש הטעם. שאלתי היא האם יש נזק בגלל האספרטים או כל חומר אחר שבמסטיק. תודה.
שירי שלום, ההמלצה לצריכת אספרטיים הינה עד 40 מ"ג לק"ג ליום. בברכה, רונית ענבר